Οικογενειακή Θεραπεία
Αν νιώθετε ότι οι σχέσεις μέσα στην οικογένεια έχουν αποδυναμωθεί και οι συγκρούσεις είναι συχνές, η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να προσφέρει τα εργαλεία για να επαναφέρετε την αρμονία.
Οικογένεια & Ισορροπία
Κάθε οικογένεια περνά από δυσκολίες. Είτε πρόκειται για συγκρούσεις ανάμεσα σε γονείς και παιδιά, είτε για δυσκολίες στην επικοινωνία μεταξύ των μελών της οικογένειας, αυτές οι προκλήσεις μπορεί να φέρουν ένταση και απομάκρυνση.
Η οικογενειακή θεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου η οικογένεια μπορεί να δουλέψει μαζί για να βρει ισορροπία, κατανόηση και συναισθηματική σύνδεση.
Εξειδίκευση και Προσέγγιση
Η προσέγγισή μου στην οικογενειακή θεραπεία βασίζεται στην κατανόηση των δυναμικών σχέσεων που επηρεάζουν την οικογένεια ως σύνολο.
Στόχος είναι να αναγνωρίσουμε τα μοτίβα συμπεριφοράς που προκαλούν εντάσεις και να βοηθήσουμε όλα τα μέλη να εκφράσουν τις ανησυχίες τους με σεβασμό.
Μέσα από τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Προσέγγιση, η θεραπεία βοηθά να εξερευνήσουμε τις ανάγκες και τα συναισθήματα κάθε μέλους, ενώ παράλληλα δουλεύουμε πάνω στη βελτίωση της επικοινωνίας και της συνεργασίας.
Οι οικογενειακές σχέσεις είναι σύνθετες και απαιτούν χρόνο, αλλά με τη σωστή καθοδήγηση, μπορείτε να ξαναχτίσετε την ενότητα και την αρμονία.
Γιατί Πολλές Οικογένειες Χρειάζονται Θεραπεία
Οικογένειες από όλες τις κοινωνικές τάξεις και ηλικίες μπορεί να βρεθούν σε αδιέξοδο, με τις συγκρούσεις να φαίνονται αξεπέραστες.
Η έλλειψη επικοινωνίας και κατανόησης μπορεί να δημιουργήσει τριβές που οδηγούν σε συναισθηματική απομάκρυνση. Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να φανεί χρήσιμη όταν:
- Οι καβγάδες ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας είναι συνεχείς και επαναλαμβανόμενοι.
- Υπάρχουν δυσκολίες στην επικοινωνία που προκαλούν ένταση και παρεξηγήσεις.
- Ένα ή περισσότερα μέλη της οικογένειας αισθάνονται απομονωμένα ή παραμελημένα.
- Υπάρχουν αλλαγές στην οικογενειακή δομή (π.χ. διαζύγιο, νέος γάμος) που δημιουργούν προσαρμοστικά προβλήματα.
- Τα παιδιά ή οι έφηβοι παρουσιάζουν προβλήματα συμπεριφοράς και δυσκολεύονται να συνδεθούν με τους γονείς.
Ανησυχείς ότι η οικογένειά σας απομακρύνεται;
Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να προσφέρει το χώρο και τα εργαλεία για να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και να ξαναχτίσετε τις σχέσεις σας.
Τι να Περιμένεις από την Οικογενειακή Θεραπεία
Κάθε συνεδρία είναι μια ευκαιρία να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα άλλα μέλη της οικογένειας.
Μέσα από την οικογενειακή θεραπεία:
- Θα μάθετε να αναγνωρίζετε τα μοτίβα που προκαλούν εντάσεις.
- Θα βελτιώσετε την επικοινωνία και τη συνεργασία μεταξύ των μελών.
- Θα αποκτήσετε εργαλεία για να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές προκλήσεις ως ομάδα.
- Θα ενισχύσετε τη συναισθηματική σύνδεση και την κατανόηση.
Κλείσε Ραντεβού
Αν νιώθεις ότι η οικογένειά σας βρίσκεται σε αδιέξοδο, μην περιμένεις άλλο. Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εμπιστοσύνης και της επικοινωνίας μεταξύ των μελών.
Online Συνεδρίες:
Από την άνεση του σπιτιού σας, μέσα από μια ασφαλή πλατφόρμα.
Δια Ζώσης Συνεδρίες:
Σε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο.
Μην περιμένετε να χειροτερέψει η κατάσταση. Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να φέρει την αρμονία και την ισορροπία που χρειάζεστε.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Τι είναι η οικογενειακή θεραπεία;
Η οικογενειακή θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που βοηθά τα μέλη της οικογένειας να επιλύσουν συγκρούσεις, να βελτιώσουν την επικοινωνία και να επαναφέρουν την αρμονία στις σχέσεις τους.
2. Ποια είναι τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζονται στην οικογενειακή θεραπεία;
Τα πιο κοινά προβλήματα περιλαμβάνουν συγκρούσεις ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας, έλλειψη επικοινωνίας, συναισθηματική απομάκρυνση, δυσκολίες στη σχέση γονέα-παιδιού και προσαρμογή σε αλλαγές όπως διαζύγιο ή νέος γάμος.
3. Πόσο διαρκεί η οικογενειακή θεραπεία;
Η διάρκεια εξαρτάται από τις ανάγκες της οικογένειας. Συνήθως, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα και κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 50 λεπτά. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας ποικίλλει ανάλογα με τα θέματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν.
4. Πρέπει να συμμετέχουν όλα τα μέλη της οικογένειας;
Η συμμετοχή όλων των μελών είναι ιδανική, αλλά όχι πάντα απαραίτητη. Αν ένα ή περισσότερα μέλη δεν μπορούν ή δεν επιθυμούν να συμμετάσχουν, η θεραπεία μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας.
5. Είναι οι συνεδρίες εμπιστευτικές;
Ναι, όλες οι συνεδρίες είναι εμπιστευτικές. Ό,τι συζητείται στις συνεδρίες παραμένει ιδιωτικό και δεν κοινοποιείται σε άτομα εκτός της θεραπευτικής διαδικασίας.
